Cúrcuma y Aceite de Coco
Ingredientes:
– 1/2 cucharadita de cúrcuma en polvo
– 1 cucharadita de aceite de coco
Instrucciones:
1. Mezcla la cúrcuma en polvo con el aceite de coco para formar una pasta.
2. Aplica la pasta sobre tus dientes y déjala actuar durante 5 minutos.
3. Enjuaga con agua y cepilla tus dientes con tu pasta dental habitual.
Vinagre de Sidra de Manzana
Ingredientes:
– 1 parte de vinagre de sidra de manzana
– 2 partes de agua
Instrucciones:
1. Mezcla el vinagre de sidra de manzana con el agua.
2. Utiliza la solución para hacer gárgaras durante unos segundos.
3. Enjuaga bien y cepilla tus dientes después para asegurar una limpieza completa.
Conclusión
Estas recetas naturales son una excelente alternativa para blanquear tus dientes sin recurrir a químicos agresivos. Recuerda que los resultados varían de persona a persona y dependen de la constancia. Además, es fundamental mantener una buena higiene bucal, evitar alimentos que manchen los dientes y visitar a tu dentista regularmente para mantener una sonrisa sana y radiante.